Retiros de cura altamente personalizados nos Açores, Portugal.
Reset | Detox | Reconexao com a Natureza | Aprenda como cuidar de si naturalmente a longo prazo.
Experiencias de cura Holística
Cure-se e recarregue as baterias numa das 9 ilhas dos Açores, no meio do Oceano Atlântico.
Durante um dos nossos retiros nos Açores, poderá fazer uma pausa na sua vida stressante, enquanto se reconecta com a Natureza, tendo uma mentora à sua disposição, apoiando a sua saúde geral de CORPO - MENTE - ESPÍRITO e criando as condições para alcançar um bem-estar e um estado de paz duradouro .
REINÍCIO | DESINTOXICAÇÃO SUAVE | RECALIBRAÇÃO | RECONEXÃO
Testemunhos
O que é a experiência de cura Kukuu:
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REST
Relaxe e alivie o stress no meio da natureza selvagem e exuberante dos Açores. Acomode-se confortavelmente e aprecie a beleza das infinitas paisagens verdes e azuis. Experimente uma prática de cura guiada com banhos de floresta.
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DETOX
Purifique o seu corpo. Alimente-o com ingredientes saudáveis e vibrantes, transformados em sumos ou batidos, feitos com ingredientes biológicos locais. Reequilibre a sua dieta com refeições simples, biológicas e integrais, preparadas com amor.
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NOURISH
Desfrute de refeições saudáveis e personalizadas, preparadas de raiz com ingredientes açorianos e biológicos. Os alimentos saudáveis serão preparados e servidos diariamente, dependendo do seu estado de saúde atual, totalmente vegan ou vegetarianos.
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RECONNECT
Uma bela viagem interior, umaa mentora à sua inteira disposição, que ouve as suas necessidades e apoia a sua cura e re-conexão com a sua verdadeira essência. Meditação e respiração combinadas com práticas ancestrais de cura. Ligação à terra para recarregar energias na relva, nas pedras e na areia.
8 DIAS Retiro de Bem-estar holístico altamente personalizado na ilha Graciosa, Açores, Portugal
Retiro de bem-estar de longo prazo em Portugal
Umas férias para curar e recarregar as baterias numa das nove ilhas dos Açores, no meio do Oceano Atlântico.
Poderá fazer uma pausa - RESET na sua vida stressante enquanto imersa na natureza, tendo uma mentora à sua disposição, apoiando a sua saúde geral do corpo, mente e espírito, e criando as condições para alcançar um bem-estar de longo prazo e um estado de paz duradouro.
Este Retiro transformador a SOLO tem como objetivo a desintoxicação suave, a recalibração, a nutrição e a reconexão.
A Viagem:
Uma experiência a SOLO para priorizar a sua cura e nutrir o seu corpo, mente e espírito numa área remota e de alta frequência, no meio do Oceano Atlântico.
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Consulta individual de Bem-Estar Holístico com a Coach Stefania para avaliar o seu historial de saúde, prioridades e objetivos atuais. Este primeiro passo é essencial para criar uma experiência de retiro personalizada.
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Chegada, recolha no aeroporto e transfer privado para o alojamento.
Conheça pessoalmente a leader Stefania. Relaxe e adapte-se ao ritmo tranquilo da ilha.
Primeira consulta presencial com a Coach para definir novas rotinas saudáveis e personalizadas. Dependendo da hora de chegada, almoço ou jantar estão incluídos.
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Estabeleça a sua nova rotina matinal e pequeno-almoço.
Segunda consulta presencial com a Coach e integração de novos hábitos.
Primeira atividade recomendada pela Coach (caminhada na natureza, cozinhar algo altamente nutritivo em conjunto, meditação ou banho de floresta).
Tempo livre.
Jantar incluído.
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Nova rotina matinal saudável e pequeno-almoço.
Um dia na natureza pode ser desfrutado na praia, na floresta ou visitando alguns dos belos cenários naturais da ilha.
Jantar.
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Rotina matinal saudável e pequeno-almoço.
Terceira consulta presencial com a Coach, para verificação de objetivos e necessidades e ajuste da experiência.
Um dia inteiro para descobrir a beleza da Caldeira, o antigo Parque Vulcânico da Graciosa, tempo livre para explorar a gruta, passear na floresta e conectar-se com os elementos naturais.
Tempo livre.
Jantar.
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Rotina matinal saudável e pequeno-almoço.
Tempo livre para caminhadas, visita a um antigo moinho de vento tradicional, relaxamento nos banhos termais e spa na zona do Carapacho.
Jantar.
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Nova rotina matinal saudável com pequeno-almoço.
Meditação matinal e exercícios de respiração com o Coach.
Tempo livre para explorar e relaxar na bela costa da ilha, nadar numa piscina natural ou diretamente no oceano.
Jantar.
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Nova rotina matinal saudável com pequeno-almoço.
Mais um dia na natureza, seja na praia, na floresta ou a visitar alguns dos belos cenários naturais da ilha. Sinta as diferenças no seu corpo, mente e espírito.
Uma consulta extra com a Coach pode ser integrada sob pedido.
Jantar.
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Nova rotina matinal saudável com pequeno-almoço.
Tempo livre, transfer privado para o aeroporto.
O que está incluído?
O Retiro de 8 DIAS inclui:
Consulta de bem-estar individual online com o Coach para avaliação de um questionário de saúde, histórico de saúde e condição atual, para definir a experiência de retiro personalizada.
Alojamento numa típica vivenda ou apartamento açoriano de uso exclusivo.
Plano de refeições orgânicas detox à base de plantas todos os dias.
Caminhadas em trilhos fáceis para libertar a energia acumulada.
1 ou mais dias de silêncio para se reconectar com o seu eu interior e recarregar energias.
Meditação, banhos de floresta e sessões de respiração em plena natureza açoriana.
Apoio total do Coach durante o dia durante toda a experiência.
Um total de 3 ( 2 horas de duração, presencialmente) - consultas de bem-estar individual com a Health Coach para definir a experiência açoriana e um plano de bem-estar a longo prazo.
Transfers privados de/para o aeroporto e outros transfers locais essenciais.
Datas dos retiros de cura holística:
2025
September 13 21 or 27 | October 02, 11, 18, 25 | November 1, 8, 14, 21, 24 | December 6, 13, 20, 26
2026:
February 7, 21, 28 | March 8, 22, 29 | April 4, 18, 24 | May 1, 17, 30 | June 1, 14, 21, 28 | July 5, 12, 19, 26 | August 1, 16, 23 | September 1, 12, 19, 26
Conheça a líder: Stefania
O destaque deste RESET é ter um Coach de Saúde Holística Certificada como mentora pessoal à sua disposição durante 3 dias inteiros.
Graças ao seu profundo conhecimento sobre nutrição e saúde e a uma abordagem totalmente holística, além da sua vasta experiência em ajudar pessoas a curarem-se de dentro para fora, Stefania apoiará a sua transformação, mesmo que por um curto período de tempo, para alcançar uma saúde duradoura.
Ela irá conhecer-te melhor antes da tua chegada, através de uma consulta individual para definir o teu plano de bem-estar para as férias e apoiar qualquer doença temporária ou crónica, sintoma incómodo ou qualquer outro objetivo que possas ter em relação à saúde. Stefania irá concentrar-se em orientar-te com o incrível poder curativo dos remédios naturais e a integração de práticas holísticas diarias.
Azorean Archipelago
Ilha GRACIOSA
A Região Autónoma dos Açores é chamada a "Hawaii da Europa".
A natureza intocada é a protagonista de todas as 9 ilhas.
Integrada na Rede Mundial de Reservas da Biosfera da UNESCO desde 2007 devido às suas características ambientais, patrimoniais e culturais únicas, a Ilha Graciosa é conhecida como Ilha Branca (devido à abundância de traquite).
É a ilha mais setentrional das cinco que compõem o Grupo Central do Arquipélago dos Açores, com 61 km² e 4.090 habitantes.
A Graciosa seduz os visitantes pela sua paisagem composta por colinas arredondadas cobertas de árvores, vinhas rodeadas por muros de pedra negra, campos cultivados e a presença constante do mar.
Esta ilha vulcânica oferece locais tranquilos e pacíficos para relaxar e desligar do caos, como a antiga cratera vulcânica na Furna do Exnofre (Caldeira), o Barro Vermelho (uma bela praia com areia avermelhada) e a zona do Carapacho, com uma fonte termal e piscina natural.
Um retiro Açoreano é ideal para si se:
Está a passar por muito stress, colapsos nervosos, depressão ou burnout.
Acabou de passar por uma grande mudança na sua vida, como um divórcio, a perda dum familiar ou uma transição de emprego.
Não consegue concentrar-se em tarefas básicas, não se consegue reconhecer e não consegue perder peso.
Sofre de uma doença crónica, uma condição autoimune, acabou de ser submetido a uma cirurgia, sobreviveu a um cancro ou está a lidar com sintomas dolorosos e incómodos.
Experiência de cura holística personalizada:
RESET a SOLO
Os nossos retiros de cura são altamente personalizados, permitindo-nos concentrar-nos numa experiência individual.
Este tipo de retiro é perfeito para si se:
sente-se preso na sua vida e precisa de uma mudança;
precisa de orientação e de aprender coisas novas ao seu próprio ritmo;
não se sente bem e procura um programa de mentoria para se tornar a melhor versão de si mesmo;
sente-se sobrecarregado com um sintoma físico recorrente, uma doença específica ou deseja alterar a sua dieta, mas precisa de ferramentas mais específicas para a sua condição;
não procura férias tradicionais, mas sim uma experiência transformadora;
sonha visitar uma ilha remota para abraçar a natureza, recarregar energias e purificar-se.
O caminho da cura pode começar a qualquer momento, só precisamos procurá-lo.
MARQUE uma chamada de descoberta para criar o seu RETIRO de BEM-ESTAR e CURA holística altamente personalizado nos Açores.
Stay in Ilha Graciosa:
STUDIO APARTMENTS IN GRACIOSA, AZORES, PORTUGAL
COMO RESERVAR UM RETIRO:
LIGUE OU ENVIA UMA MENSAGEM (Whatsapp)
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kukuulife@gmail.com
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